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 probleme qui touche 95% des adepte du motocross

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Invité
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MessageSujet: probleme qui touche 95% des adepte du motocross   09.07.09 1:10

Les beaux jours sont arrivés, les vacances estivales approchent, vous êtes nombreux à attendre ce moment avec impatience! L'été est la période la plus propice de l'année pour roulez en moto tout-terrain et tout le monde veux en profiter au maximum.

Seulement, pour certain d'entre nous, le plaisir sera de courte durée. En effet, beaucoup de pilotes sont contrains à l'abandon après quelques minutes de roulage à peine, les avants-bras complètement tétanisés.

Pour remédier à ce prolème, MxVideo vous propose ce mois-ci quelques conseils pour lutter efficacement contre le phénomène de Arm Pump.

http://mxvideo.eu/conseils_du_mois/arm_pump.html
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Invité
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MessageSujet: Re: probleme qui touche 95% des adepte du motocross   09.07.09 2:43

bien
ils ont oublier de dire qu'il fallait éviter de boire de l'alcool hi sa déshydrates les muscles vert
bien boire de l'eau avant, pendant, après clin d'oeil
s'échauffer avant le départ, il existe aussi de la pommade bah c'est bon pour les courses, en rando ont s'arrête c'est bien
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HARVEY
Steve McQueen
Steve McQueen


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MessageSujet: Re: probleme qui touche 95% des adepte du motocross   09.07.09 13:59

Vos leviers doivent être dans le prolongement de vos avant-bras et vous devez pouvoir les actionner facilement que vous soyez debout ou assis. De plus, vos leviers ne doivent pas dépasser du guidon, ils doit y avoir 1 à 2 cm entre l'extrémité du levier et celle du guidon. Les réglages avec les leviers qui pointes vers le ciel style Davis Vuillemin sont à bannir absolument.

T'as bien lu Viallou! à bannir absolument
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OLIVE73
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MessageSujet: Re: probleme qui touche 95% des adepte du motocross   09.07.09 17:51

Delémys a écrit:
bien
ils ont oublier de dire qu'il fallait éviter de boire de l'alcool hi sa déshydrates les muscles vert
bien boire de l'eau avant, pendant, après clin d'oeil
s'échauffer avant le départ, il existe aussi de la pommade bah c'est bon pour les courses, en rando ont s'arrête c'est bien

T'es devenu ouf ou quoi ? mdr

Il suffit au contraire de boire un peu d'alcool avant le départ pour se détendre !
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gilbert :le papy
Pourrisseur de Limace
Pourrisseur de Limace


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MessageSujet: Re: probleme qui touche 95% des adepte du motocross   09.07.09 19:25

Delémys a écrit:
bien
ils ont oublier de dire qu'il fallait éviter de boire de l'alcool hi sa déshydrates les muscles vert
bien boire de l'eau avant, pendant, après clin d'oeil
s'échauffer avant le départ, il existe aussi de la pommade bah c'est bon pour les courses, en rando ont s'arrête c'est bien


ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr boire de l'eau et denis qui dit sa ptdr ptdr mais avec du 51.......................................
cassé







je sors
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nycos 388
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MessageSujet: Re: probleme qui touche 95% des adepte du motocross   09.07.09 20:55

HARVEY a écrit:
Vos leviers doivent être dans le prolongement de vos avant-bras et vous devez pouvoir les actionner facilement que vous soyez debout ou assis. De plus, vos leviers ne doivent pas dépasser du guidon, ils doit y avoir 1 à 2 cm entre l'extrémité du levier et celle du guidon. Les réglages avec les leviers qui pointes vers le ciel style Davis Vuillemin sont à bannir absolument.

T'as bien lu Viallou! à bannir absolument

c est quoi "les leviers"
moi j en ait pas up up up up
des muscles de bras non plus j en ait pas up up up up up
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nycos 388
Bon bec
Bon bec


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Région / département : a coté de vienne (septeme)
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MessageSujet: Re: probleme qui touche 95% des adepte du motocross   09.07.09 20:59

alors ma huskyrideuse
tu t es incrit a saint andré histoire qu on s amuse un peut
vache vache vache
marco praaaaa huskynou affraid affraid affraid affraid
lol! lol! lol! lol! lol!
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: probleme qui touche 95% des adepte du motocross   09.07.09 21:27

gilbert :le papy a écrit:
Delémys a écrit:
bien
ils ont oublier de dire qu'il fallait éviter de boire de l'alcool hi sa déshydrates les muscles vert
bien boire de l'eau avant, pendant, après clin d'oeil
s'échauffer avant le départ, il existe aussi de la pommade bah c'est bon pour les courses, en rando ont s'arrête c'est bien


ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr ptdr boire de l'eau et denis qui dit sa ptdr ptdr mais avec du 51.......................................
cassé

je sors

au moins 1 qui suit

yeah vert
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Invité
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MessageSujet: Re: probleme qui touche 95% des adepte du motocross   09.07.09 23:15

nycos 388 a écrit:
alors ma huskyrideuse
tu t es incrit a saint andré histoire qu on s amuse un peut
vache vache vache
marco praaaaa huskynou affraid affraid affraid affraid
lol! lol! lol! lol! lol!

je vais voir...
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MessageSujet: Re: probleme qui touche 95% des adepte du motocross   Aujourd'hui à 9:09

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