L'ENDURO EN RHONE-ALPES
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 Nico proche de Roanne (42)

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Chakal13
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   05.06.16 14:10

coucou Alors comment va l'épaule et le pouce après cette ptite sortie ??? T'as pu faire le barbeuk le soir ??? clin d'oeil
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Nicoco42
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   05.06.16 14:51

Ahahah je viens de faire un petit CR, ça va , l'efferalgan est une belle invention! je n'ai plus aucune douleur à l'épaule , le pouce a un peu gonflé le soir mais c'est moins douloureux aujourd'hui. Le barbeuc' a été le bienvenu, j'ai bouffé comme 4, par contre avec la fatigue, le ricard que j'ai bu a eu le même effet que 5 Mojitos! ptdr
j'ai quelques courbatures mais sans plus, je vais faire une petite séance d'étirements ce soir pour éviter le retour de flamme demain matin!
Et toi, bien rentré?
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Chakal13
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   05.06.16 18:42

Oui, Tranquille comme Baptiste !!! yeah
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Chakal13
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   16.06.16 17:25

coucou Nico... Alors tu as ressortis "la bleue" ??? yeah
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kouki71
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   16.06.16 18:19

Nicoco42 a écrit:
Ahahah je viens de faire un petit CR, ça va , l'efferalgan est une belle invention! je n'ai plus aucune douleur à l'épaule , le pouce a un peu gonflé le soir mais c'est moins douloureux aujourd'hui. Le barbeuc' a été le bienvenu, j'ai bouffé comme 4, par contre avec la fatigue, le ricard que j'ai bu a eu le même effet que 5 Mojitos! ptdr
j'ai quelques courbatures mais sans plus, je vais faire une petite séance d'étirements ce soir pour éviter le retour de flamme demain matin!
Et toi, bien rentré?

ça me rappelle de vieux souvenirs...............Ma 1ère sortie enduro Embarassed mdr
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Nicoco42
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   16.06.16 18:31

salut les gars! non pas ressortie malheureusement   triste , je suis pas mal pris les we à venir en plus  reflexion  . Je n'ai que les we des 9/10 et 16/17 juillet de "libres" pour rouler donc si ça vous dit qu'on se refasse une sortie un de ces deux we, je suis bien chaud pour une "petite" journée genre 10h/17h (maxi! peur ) histoire de découvrir un peu plus les chemins du coin!
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rey007
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   20.06.16 3:01

coucou coucou coucou bienvenue merci merci merci
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L'ours
Bavard
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   01.08.16 22:34

Salut je suis nouveau sur le fofo je suis de la region roannaise es que vous rouler encore ?
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Nicoco42
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   02.08.16 14:35

Salut! Oui on roule encore! Je roule parfois avec Chakal13 et Nours, parfois avec mes frangins et mon cousin et parfois avec les deux!
On se tient au courant pour les prochaines sorties!
À bientôt!
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L'ours
Bavard
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   02.08.16 14:59

Salut ok ba moi je suis dispo dimanche et lundi
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L'ours
Bavard
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   02.08.16 15:08

Si quelqu'un et ok on peut rouler
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nours
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   02.08.16 21:36

salut l'ours! 

Ca me derange un peu qu'il y ai 2 ours sur le meme fofo mais bon  ptdr

Sinon, une petite présentation est nécessaire pour savoir quel est ton niveau, ton engin ou tes motivations! 


Si tu fais ca, sache que je suis de roanne et que je roule tous les 2/3 jours....... coucou

Edit: Oups je n'avais pas vu ton post! Du coup nico est bien occupé en ce moment donc je pense qu'il peut mettre plusieurs jours pour repondre.
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Nicoco42
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   02.08.16 22:38

nours a écrit:
salut l'ours! 

Ca me derange un peu qu'il y ai 2 ours sur le meme fofo mais bon  ptdr

Edit: Oups je n'avais pas vu ton post! Du coup nico est bien occupé en ce moment donc je pense qu'il peut mettre plusieurs jours pour repondre.

mdr mdr mdr mdr
Effectivement je suis plutôt dans une période où la moto va passer au second plan histoire de ne pas se retrouver en vrac ou perdu au fond des bois au moment où ma femme accouchera! peur

Cependant j'essaierai de faire quelques sorties plutôt courtes et assez roulantes pour me faire plaisir et me maintenir en forme (enfin ce qu'il en reste ange )
Je prévois d'ailleurs d'aller rouler vendredi après midi comme je suis en vacances, de 13h30 à 16h environ , donc si ça vous dit... bien
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L'ours
Bavard
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   02.08.16 22:43

Salut nours deja présenter mdr.
Sinon ba en temp normale je t'aurais bien suivi mais je boss se vendredi aprem donc si quelqu'un et dispo pour dimanche ou lundi qu'il me le dises .
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Nicoco42
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   02.08.16 22:47

L'ours a écrit:
Salut nours deja présenter mdr.
Sinon ba en temp normale je t'aurais bien suivi mais je boss se vendredi aprem donc si quelqu'un et dispo pour dimanche ou lundi qu'il me le dises .
Hésite pas à mettre une annonce de sortie dans la rubrique du même nom, si tu peux bouger y aura sûrement des motivés.
À bientôt!
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MessageSujet: Re: Nico proche de Roanne (42)   Aujourd'hui à 3:14

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Nico proche de Roanne (42)
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